★　ごはん
◆●豚と野菜のみそ炒め
●　筑前煮
●　ゆかり和え
★　マスカットゼリー

※あたたかいご飯・スープはおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの