★　　ごはん
◆　　鶏の唐揚げ
◆●　ほうれん草ソテー
◆●　春雨サラダ
●　　黄桃缶

※あたたかいご飯は、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの