★　　ごはん
◆　　メンチカツ
◆●　ポトフ
●　　ブロッコリーサラダ
●　　みかん

※あたたかいご飯は、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの