★　　ごはん
◆●　タラの甘酢だれ
◆●　大根とベーコンのソテー
●　　ビーンズサラダ
◆●　豆乳スープ

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの