★　　ごはん
◆●　タラの白ねぎだれ
★◆●筑前煮
◆●　白和え
★●　なめこ汁

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの