★　　ごはん
◆●　鮭の南蛮漬け
◆●　ひじき煮
◆●　お浸し
★◆●豚汁

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの