★　　ごはん
◆　　タラのゆかり天ぷら
●　　若竹煮
◆●　菜の花サラダ
◆●　かぼちゃみそ汁

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの