★　　ごはん
◆　　エビフライ
◆●　大根のソテー
◆●　コールスローサラダ
★●　トマトスープ

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの