★　　ごはん
◆●　豚肉の生姜炒め
◆　　豆腐ナゲット
★◆●酢の物
●　　バナナ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの