★　　ごはん
◆●　ポークチャップ
★◆●枝豆シューマイ
◆●　海藻サラダ
★　　ラ･フランスゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの