★　　ごはん
◆　　アジのカレー揚げ
★◆●筑前煮
●　　ナムル
●　　玉ねぎみそ汁

※あたたかいごはんとスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの◆血や肉になるもの●体の調子を整えるもの