★　　ごはん
◆●　タラの甘酢あん
★◆●じゃが芋のり塩炒め
●　　ごま和え
◆●　わかめすまし汁

※あたたかいごはんとスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの◆血や肉になるもの●体の調子を整えるもの