★　　ごはん
◆　　白身魚の磯辺フライ
◆●　きんぴらごぼう
●　　ブロッコリーサラダ
★　　ぶどうゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの