★　　ごはん
◆●　鶏と夏野菜の味噌炒め
★◆●枝豆シューマイ
●　　ゆかり和え
★　　プチケーキ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの