★　　ごはん
◆　　赤魚の蒲焼き風
◆●　豆腐チャンプルー
◆●　お浸し
★　　マスカットゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの