★　　ごはん
◆　　白身魚の煮付け
★◆●筑前煮
◆●　白和え
◆●　豚汁

※あたたかいごはんとスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの◆血や肉になるもの●体の調子を整えるもの