★　　ごはん
◆●　アジの南蛮漬け
◆●　豆腐チャンプルー
★◆●千草和え
●　　柿

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの