★  　ごはん
◆　　エビフライ
◆●　大根とベーコンのソテー
★●　コールスローサラダ
◆●　わかめスープ

※あたたかいごはんとスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの◆血や肉になるもの●体の調子を整えるもの