★　ごはん
★●かぼちゃコロッケ
◆●ウィンナーとアスパラ炒め
●　トマトサラダ
●　チェリー
※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの