★　　ごはん
◆●　赤魚のみぞれソース
◆●　豆腐チャンプルー
◆●　千草和え
●　　梨

※あたたかいご飯は、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの