ごはん
★◆●鮭の梅しそスパゲティ
◆●ポークチャンプ
◆●そら豆とコーンのタルタルサラダ
★ かぼちゃプリン

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの