★　ごはん
◆●焼き肉
◆●けんちん煮
◆●しらす和え
★　黄桃缶

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの