★ごはん

◆●牛もやし炒め

◆●高野と野菜の含め煮

●春雨サラダ

★キャラメルポテト

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの