★ごはん

◆タラのカレー揚げ

★◆●コンソメ煮

●グリーンサラダ

●ぶどう

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの