さつま芋料理の定番★焼き芋★

★ごはん

◆魚の竜田揚げ

◆●ほうれん草ソテー

●キャベツサラダ

★焼き芋

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※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

 

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