★ごはん

◆●牛と豆のトマト煮

◆●春雨ソテー

●コールスローサラダ

★洋ナシ缶

※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの