★ごはん

◆鶏のゆかり天ぷら

◆●大根旨煮

●グリーンサラダ

●みかん

※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの