★　ごはん
★◆●肉じゃが
◆●大根旨煮
◆●おかか和え
★　パイン缶

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの