★　ごはん
●　かぼちゃコロッケ
◆●アスパラソテー
◆●ツナサラダ
★　フライドポテト

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの