★　ごはん
◆●ポークビーンズ
●　冬野菜のコンソメ煮
★●さつま芋サラダ
●　みかん

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの