★　ごはん
◆　ピザ風チキン
◆●ツナ入りスクランブルエッグ
●　コールスローサラダ
★　ホットケーキ
※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの