★　ごはん
◆　サバの味噌煮
◆●卯の花
●　白菜の甘酢和え
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長・年中希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの