★　ごはん
◆　照り焼きハンバーグ
●　冬野菜のポトフ
◆●大根サラダ
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長・年中希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの