★　ごはん
◆●アジの南蛮漬け
◆●レンコンのり塩炒め
●　青菜の胡麻和え
●　りんご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長・年中希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの