★　ごはん
◆●牛もやし炒め
◆　あご野焼きの天ぷら
●　紅白なます
★　ゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの