★　ごはん
◆　タラの磯辺天ぷら
★◆●筑前煮
◆●白菜の塩昆布和え
●　柿

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの