★　ごはん
◆　赤魚の煮付
◆●切干大根煮
◆●磯和え
●　バナナ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの