★　ごはん
★◆●肉じゃが
◆●かき揚げ
◆●おかか和え
★　ブドウゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの