★　　ごはん
★◆　じゃこコロッケ
◆●　ほうれん草ソテー
◆●　大根サラダ
●　　トマトスープ

※あたたかいご飯とスープは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの