さっぱりおいしい♪アジの南蛮漬け(2015/03/09)

★ ごはん
◆●アジの南蛮漬け
◆●卯の花
● 煮浸し
● ぶどう

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
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