★ごはん

◆●豚の生姜炒め

◆●高野と野菜の含め煮

●ナムル

★シュークリーム

※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの