★　ごはん
◆●チキントマトソース
★◆●ジャーマンポテト
●　ごぼうサラダ
★　シュークリーム

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの