★　ごはん
◆●ポークビーンズ
◆●ほうれん草ソテー
★●さつま芋サラダ
●ぶどう
 

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの