★　ごはん
◆●豚のさっぱり炒め
◆　ちくわの磯辺天ぷら
★●かぼちゃサラダ
●　ぶどう

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの