お弁当の定番★から揚げだ! ★ごはん ◆鶏の竜田揚げ ◆●キャベツツナ炒め ★●さつま芋サラダ ★プチケーキ ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
お肉と一緒にごはんを食べよう! ★ごはん ◆●牛もやし炒め ★◆●根菜おかか煮 ●グリーンサラダ ●ぶどう ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
豚肉と大豆★栄養満点 ! ★ごはん ◆●ポークビーンズ ●野菜のカレー煮 ◆●ツナサラダ ★フライドポテト ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
たっぷり野菜のあったかカレー(2016/11/14) ★ ごはん ★◆●野菜カレー ★ みかんゼリー ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
じゃこでカルシウムをとろう! ★ごはん ★◆じゃこコロッケ ◆●ほうれん草ソテー ●フレンチサラダ ●バナナ ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
カロテンたっぷり★かぼちゃサラダ ★ごはん ◆照焼きハンバーグ ●ポトフ ★◆●かぼちゃサラダ ★黄桃缶 ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
カレー味で食欲アップ! ★ごはん ◆サバのカレー煮 ◆●きんぴらごぼう ●キャベツの塩昆布和え ◆チーズ ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
ゆかりでさっぱり★鶏の天ぷら★ ★ごはん ◆鶏のゆかり天ぷら ◆●厚揚げと青菜ソテー ◆●大根サラダ ●梨 ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
コロコロ★カラフルお豆のサラダ★ ★ごはん ◆●鮭の豆乳ソース ◆●白菜ベーコン煮 ●ビーンズサラダ ★パイン缶 ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
柚子の風味かおる和え物★ ★ごはん ◆サバの味噌煮 ◆●卯の花 ●ゆず和え ★プチケーキ ※あたたかいご飯・カレーはおかわり自由です。 ※牛乳は希望者のみです。 ★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの