★ごはん

★◆●チキンカレー

◆●花野菜サラダ

●福神漬け

★熱や力になるもの
◆血や肉になるもの
●体の調子を整えるもの

★ごはん

◆赤魚の煮付け

◆●厚揚げと青菜炒め

●ひじき入りサラダ

●バナナ

★熱や力になるもの
◆血や肉になるもの
●体の調子を整えるもの

★ごはん

◆●タラのトマトソース

◆●白菜ベーコン煮

◆●ツナサラダ

★シュークリーム

★熱や力になるもの
◆血や肉になるもの
⚫️体の調子を整えるもの

★ごはん
◆●照り焼きハンバーグ
◆●ポトフ
◆●カラフルサラダ
●アメリカンチェリー

★熱や力になるもの
◆血や肉になるもの
●体の調子を整えるもの

★ごはん
◆●牛しぐれ煮
◆●れんこんきんぴら
◆●おかか和え
★うぐいす豆

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★ごはん

◆♣︎鮭の豆乳ソース

◆♣︎野菜のカレー炒め

♣︎ブロッコリーサラダ

◆ミートボール

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★ごはん

◆♣︎ポークビーンズ

◆♣︎キャベツツナ炒め

♣︎ごぼうサラダ

♣︎りんご

★ごはん
◆●酢鶏
◆●かき揚げ
♣︎キャベツのお浸し
♣︎アメリカンチェリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★ごはん
♦︎エビフライ
●春雨炒め
●フレンチサラダ
●いちご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●アジの南蛮漬け
◆●高野と野菜の含め煮
●　青菜の磯和え
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの