★　ごはん
◆●ポークビーンズ
★●さつま芋のかき揚げ
●　白菜サラダ
●　みかん

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
★◆●クリームシチュー
◆●ほうれん草ソテー
◆●小松菜のおかか和え
●　ぶどう

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●サバの南蛮漬け
◆●きんぴらごぼう
●　ほうれん草のごま和え
●　りんご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●白身フライ タルタルソース
◆●野菜のトマト煮
●　グリーンサラダ
●みかん

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●オムレツホワイトソース
◆●大根とベーコンのソテー
★◆●ポテトサラダ
★　かぼちゃプリン

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●豚のしょうが炒め
◆●五目煮豆
◆●キャベツのお浸し
●　パイン缶

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
★◆●ミートスパゲティ
◆●シーフードサラダ
◆●ごぼうサラダ
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
★◆●ビーフカレー
●　グリーンサラダ
●　福神漬け

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●チーズハンバーグ
◆●ほうれん草ソテー
◆●大根サラダ
●　いちご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆　鮭オーロラソースかけ
◆●根菜のコンソメ煮
★●洋風きんとん
★　シュークリーム

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの