★　ごはん
●　かぼちゃコロッケ
◆●ほうれん草ソテー
◆●春雨サラダ
●　りんご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●焼肉
◆●大根旨煮
●　ごま和え
★　焼き芋

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●牛もやし炒め
◆●ひじき煮
◆●白和え
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●鮭のちゃんちゃん焼き
★●根菜煮
●　ゆかり和え
●　オレンジ





※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆　エビフライ
★◆●ツナじゃが
●　グリーンサラダ
◆●フルーツヨーグルト

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●豚肉の生姜炒め
◆●五目煮豆
◆●磯和え
★　シュークリーム

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

今月の誕生会は、みんなで踊りをしたり、ペープサートを観たりして楽しみましたよ。

★　ごはん
◆●揚げ魚のきのこあんかけ
◆●豆腐チャンプルー
◆●海藻サラダ
●　ぶどう

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
★◆●ポークカレー
★　梨ゼリー

※あたたかいご飯とカレーは、おかわり自由です。
※牛乳は年長希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

第三回目のりんごクラスは10月30日(水)に行います。