★　ごはん
◆●煮込みハンバーグ
●　コンソメ煮
★●ポテトサラダ
★　黄桃缶

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
★◆●ポークカレー
★　いちごゼリー

※あたたかいカレーとご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
◆　魚のカレー揚げ
◆●キャベツツナ炒め
●　ブロッコリーサラダ
◆　チーズ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
◆●チキントマトソース
◆●大根とベーコンのソテー
◆●ツナサラダ
●　りんご

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
★　おさつコロッケ
◆●春雨ソテー
◆●チキンサラダ
★　ゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
◆　エビフライ
◆●白菜ベーコン煮
●　ビーンズサラダ
●　オレンジ

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
◆●おでん(大根・こんにゃく・ウィンナー)
◆●きんぴらごぼう
◆●煮浸し
●　ばなな
★　いちごゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆●牛と豆のトマト煮
★◆●ポトフ
●　コールスローサラダ
★　フライドポテト

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの

★　ごはん
◆　魚のカレー揚げ
★◆●ジャーマンポテト
★●かぼちゃサラダ
★　シュークリーム

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの
 

★　ごはん
◆　チキン竜田
◆●大根旨煮
●　白菜のゆず和え
★　ゼリー

※あたたかいご飯はおかわり自由です。
※牛乳は希望者のみです。
★熱や力になるもの ◆血
や肉になるもの ●体の調子を整えるもの